During the monsoon, be aware of allergic contact dermatitis and other common skin problems.
Allergic contact dermatitis, in particular, is a common form of skin allergy that occurs when the skin comes into contact with a substance to which it is allergic.
New Delhi: Skin allergies may cause a great deal of pain and frustration for those who suffer from them. A frequent type of skin allergy that happens when the skin comes into touch with anything to which it is allergic is allergic contact dermatitis. In order to treat symptoms and avoid flare-ups in the future, it is essential to understand the causes, symptoms, and treatment of this ailment.
The first step in properly managing allergic contact dermatitis is identifying the triggers, according to Dr. Annie Flora, a dermatologist at Apollo Spectra Hospital in Chennai. Metals like nickel, perfumes, preservatives, rubber, certain compounds, and even particular plants are frequently to blame. To prevent future exposure, it's critical to keep track of the drugs that have in the past given rise to an adverse reaction. A dermatologist can discover particular allergies through patch testing.
Allergic Contact Dermatitis Symptoms
The symptoms of allergic contact dermatitis might differ from person to person, but they frequently include redness, itching, swelling, and the emergence of a rash or blisters, according to Dr. Annie Flora. Usually, these signs and symptoms show up hours or days after being exposed to the allergen. Avoiding scratching or touching the afflicted region is crucial since doing so can exacerbate symptoms and raise the risk of infection.
"Avoiding exposure to an allergen is the most effective treatment technique after it has been discovered. This could entail altering one's way of life by switching to hypoallergenic cosmetics, eschewing certain jewelry or apparel, or exercising caution when using home goods. Reading ingredient labels carefully and selecting items marked "fragrance-free" or "hypoallergenic" will greatly lower the danger of setting off an allergic reaction, the expert continued.
Every skin type has common skin problems during the rainy season.
Due to increased humidity, moisture, and other environmental changes during the rainy season, several skin problems may become more common. According to Pooja Nagdev, an aromatherapist, cosmetologist, and the founder of Inatur, some typical skin conditions at this time include:
- Open skin pores: Some people may find that their skin pores seem more open or larger during the rainy season. The increasing air humidity is the main cause of this phenomena. High levels of atmospheric humidity are a hallmark of rainy seasons. The skin's moisture content may increase under humid conditions, resulting in a small swelling. This could give the pores a bigger, more noticeable appearance.
- Infections caused by fungi: Fungi thrive in the warm, wet conditions that come with the rainy season. It is possible for skin fungus diseases like jock itch, ringworm, and athlete's foot to become more prevalent.
- Acne and breakouts: Increasing humidity can cause the skin to produce too much oil, which can cause blocked pores and outbreaks of acne.
- Eczema and Dermatitis: People who have eczema or other forms of dermatitis may experience flare-ups due to the shifting humidity levels, which can result in itchy, irritated skin.
- Prickly Heat: Prickly heat, often referred to as heat rash, develops when perspiration becomes trapped under the skin, resulting in small red pimples and irritation.
- Bacterial infections: During the rainy season, scrapes or scratches on the skin are more likely to become infected because bacteria flourish in the moist environment.
- Mold, pollen, and other allergens may be more common during this time, causing allergic responses in certain people that result in hives or rashes.
- Dry Skin: Although there is more humidity, wet weather can still result in temperature changes and exposure to air conditioning, which can create dry skin.
She also recommended the following preventative actions to shield your skin from the rainy season:
- Maintain dry, clean skin, especially where you have a tendency to perspire a lot.
- Use a mild cleanser to remove dirt and surplus oil without stripping the skin of its natural oils.
- Your skin will stay moisturized and avoid dryness if you moisturize often.
- Dress comfortably in breathable, loose-fitting clothing to prevent overheating.
- Avoid picking or scratching the skin to reduce the risk of infection.
- Places that are vulnerable to fungal infections should be treated with antifungal lotions or powders.
- To protect your skin from rain and extreme humidity, use umbrellas or put on appropriate clothing.
- Because certain foods may aggravate skin conditions, carefully consider your diet. Maintain a balanced, vitamin- and nutrient-rich diet.
- Consult a dermatologist for proper treatment and preventative measures if you already have a skin issue.
Remember that not everyone will encounter these skin problems, even if they are frequent during the rainy season. The probability of having these skin issues can be considerably decreased by using proper cleanliness and skincare techniques.
Homeopathic Treatments For Skin Issues
The age-old knowledge of home remedies provides a quiet break for our skin problems amid the bustle of contemporary life. The abundance of nature serves as a calming salve, reminding us of the therapeutic potential of natural compounds. These treatments have persisted over generations, including those from time-honored customs and conventional medicine like Ayurveda.
Dr. Monica Kapoor, a celebrity cosmetologist and the founder of Flawless Cosmetic Clinic & ILACAD Institute, has highlighted a few of them below:
1. Aloe Vera: Due to its rejuvenating properties, which lower inflammation and sunburn, aloe vera is a reliable skin defender.
2. Turmeric: Raw honey provides tremendous hydration for persons with dry skin, revealing a radiant complexion. Turmeric, a popular yellow spice, contains antibacterial and anti-inflammatory qualities that aid in the treatment of eczema and the healing of wounds.
3. Chamomile: Chamomile flowers tenderly soothe delicate and sensitive skin, while tea tree oil stands strong as a potent defender against blemishes and fungal adversaries.
4. Lavender Oil: This wonderful potion may soothe irritated skin and lessen acne.
Armed with the knowledge of these treatments, we start out on a mission to manage skin problems while taking pleasure in the symphony of rejuvenation and self-care.
Hindi language:
मानसून के दौरान, एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन और अन्य सामान्य त्वचा समस्याओं से सावधान रहें।
एलर्जिक संपर्क जिल्द की सूजन, विशेष रूप से, त्वचा एलर्जी का एक सामान्य रूप है जो तब होता है जब त्वचा किसी ऐसे पदार्थ के संपर्क में आती है जिससे उसे एलर्जी होती है।
नई दिल्ली: त्वचा की एलर्जी उन लोगों के लिए बहुत अधिक दर्द और निराशा का कारण बन सकती है जो इससे पीड़ित हैं। त्वचा की एलर्जी का एक सामान्य प्रकार जो तब होता है जब त्वचा किसी ऐसी चीज़ के संपर्क में आती है जिससे उसे एलर्जी होती है, एलर्जिक संपर्क जिल्द की सूजन है। लक्षणों का इलाज करने और भविष्य में इसके भड़कने से बचने के लिए, इस बीमारी के कारणों, लक्षणों और उपचार को समझना आवश्यक है।
चेन्नई के अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल की त्वचा विशेषज्ञ डॉ. एनी फ्लोरा के अनुसार, एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन को ठीक से प्रबंधित करने में पहला कदम ट्रिगर की पहचान करना है। निकेल जैसी धातुएँ, इत्र, संरक्षक, रबर, कुछ यौगिक और यहाँ तक कि विशेष पौधे भी अक्सर इसके लिए दोषी होते हैं। भविष्य में जोखिम को रोकने के लिए, उन दवाओं पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है जिन्होंने अतीत में प्रतिकूल प्रतिक्रिया को जन्म दिया है। एक त्वचा विशेषज्ञ पैच परीक्षण के माध्यम से विशेष एलर्जी का पता लगा सकता है।
एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन के लक्षण
डॉ. एनी फ्लोरा के अनुसार, एलर्जिक कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस के लक्षण हर व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं, लेकिन उनमें अक्सर लालिमा, खुजली, सूजन और दाने या छाले का उभरना शामिल होता है। आमतौर पर, ये संकेत और लक्षण एलर्जेन के संपर्क में आने के कुछ घंटों या दिनों बाद दिखाई देते हैं। प्रभावित क्षेत्र को खरोंचने या छूने से बचना महत्वपूर्ण है क्योंकि ऐसा करने से लक्षण बढ़ सकते हैं और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
"किसी एलर्जेन की खोज के बाद उसके संपर्क में आने से बचना सबसे प्रभावी उपचार तकनीक है। इसमें हाइपोएलर्जेनिक सौंदर्य प्रसाधनों पर स्विच करके, कुछ आभूषणों या परिधानों को त्यागकर, या घरेलू सामानों का उपयोग करते समय सावधानी बरतते हुए अपनी जीवन शैली को बदलना शामिल हो सकता है। घटक लेबल को ध्यान से पढ़ें और "सुगंध-मुक्त" या "हाइपोएलर्जेनिक" चिह्नित वस्तुओं का चयन करने से एलर्जी प्रतिक्रिया शुरू होने का खतरा काफी कम हो जाएगा, विशेषज्ञ ने आगे कहा।
बरसात के मौसम में हर प्रकार की त्वचा की सामान्य समस्याएं होती हैं।
बारिश के मौसम में बढ़ती नमी, नमी और अन्य पर्यावरणीय परिवर्तनों के कारण त्वचा संबंधी कई समस्याएं आम हो सकती हैं। अरोमाथेरेपिस्ट, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और इनातुर की संस्थापक पूजा नागदेव के अनुसार, इस समय त्वचा की कुछ विशिष्ट स्थितियाँ शामिल हैं:
- त्वचा के छिद्र खुले: कुछ लोगों को बारिश के मौसम में त्वचा के छिद्र अधिक खुले या बड़े दिखाई दे सकते हैं। बढ़ती वायु आर्द्रता इस घटना का मुख्य कारण है। वायुमंडलीय आर्द्रता का उच्च स्तर वर्षा ऋतु की पहचान है। आर्द्र परिस्थितियों में त्वचा की नमी की मात्रा बढ़ सकती है, जिसके परिणामस्वरूप हल्की सूजन हो सकती है। यह छिद्रों को बड़ा, अधिक ध्यान देने योग्य रूप दे सकता है।
- कवक के कारण संक्रमण: कवक बरसात के मौसम के साथ आने वाली गर्म, गीली स्थितियों में पनपते हैं। जॉक खुजली, दाद और एथलीट फुट जैसे त्वचा कवक रोगों का अधिक प्रचलित होना संभव है।
- मुँहासा और मुहांसे: बढ़ती आर्द्रता के कारण त्वचा बहुत अधिक तेल का उत्पादन कर सकती है, जिससे छिद्र अवरुद्ध हो सकते हैं और मुहांसे निकल सकते हैं।
- एक्जिमा और जिल्द की सूजन: जिन लोगों को एक्जिमा या अन्य प्रकार के जिल्द की सूजन है, उन्हें नमी के स्तर में बदलाव के कारण जलन का अनुभव हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा में खुजली, जलन हो सकती है।
- घमौरियां: घमौरियां, जिन्हें अक्सर घमौरियां भी कहा जाता है, तब विकसित होती हैं जब पसीना त्वचा के नीचे फंस जाता है, जिसके परिणामस्वरूप छोटे लाल दाने और जलन होती है।
- बैक्टीरियल संक्रमण: बरसात के मौसम में त्वचा पर खरोंच या खरोंच से संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि नमी वाले वातावरण में बैक्टीरिया पनपते हैं।
- इस समय के दौरान फफूंद, परागकण और अन्य एलर्जी अधिक आम हो सकती है, जिससे कुछ लोगों में एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है जिसके परिणामस्वरूप पित्ती या चकत्ते हो जाते हैं।
- शुष्क त्वचा: हालाँकि अधिक नमी होती है, फिर भी गीले मौसम में तापमान में बदलाव और एयर कंडीशनिंग के संपर्क में आने से त्वचा शुष्क हो सकती है।
- सूखी, साफ त्वचा बनाए रखें, खासकर जहां आपको बहुत अधिक पसीना आने की प्रवृत्ति हो।
- त्वचा के प्राकृतिक तेल को छीने बिना गंदगी और अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए हल्के क्लींजर का उपयोग करें।
- यदि आप अक्सर मॉइस्चराइज़ करते हैं तो आपकी त्वचा नमीयुक्त रहेगी और शुष्कता से बचेगी।
- अधिक गर्मी से बचने के लिए आराम से सांस लेने योग्य, ढीले-ढाले कपड़े पहनें।
- संक्रमण के खतरे को कम करने के लिए त्वचा को खरोंचने या खरोंचने से बचें।
- जो स्थान फंगल संक्रमण की चपेट में हैं, उनका इलाज ऐंटिफंगल लोशन या पाउडर से किया जाना चाहिए।
- अपनी त्वचा को बारिश और अत्यधिक नमी से बचाने के लिए छाते का उपयोग करें या उपयुक्त कपड़े पहनें।
- चूँकि कुछ खाद्य पदार्थ त्वचा की स्थिति को बढ़ा सकते हैं, इसलिए अपने आहार पर सावधानी से विचार करें। संतुलित, विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर आहार बनाए रखें।
- यदि आपको पहले से ही त्वचा संबंधी कोई समस्या है तो उचित उपचार और निवारक उपायों के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें।
